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About Jean Choi

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So far Jean Choi has created 120 blog entries.

무용칼럼 745. 발사모 모임에 초대합니다.

By | 2월 12th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

  발사모 모임에 초대합니다. 해질 무렵이 되면 진발레스쿨은 가정주부, 의사, 변호사, 의상디자이너 등 여러 분야의 전문인들이 성인취미발레를 배우러 온다. 바가노바 교수법 프로그램을 채택하고 있는 진발레스쿨은 레벨별로 수업을 세분화하여 기본기와 정확성에 중점을 두어 균형을 잡고 바른 자세를 만드는 데 주력하여 다양한 테크닉을 익히게 되어 발레를 처음 시작하는 사람들도 체계적으로 배울 수 있어 취미생활을 즐길 수 있다. 처음에는 발레의 [...]

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구정맞이 이웃케어 클리닉 음력설잔치

By | 2월 11th, 2018|Categories: Activity, 뉴스|

버몬트 양로 보건센타. 이젠 우리 아이들이 알아서 척척 잘해준다. 서로 도와가며 화장, 머리도 해주고.. 공연이 끝나고 와서는 다시 수업에 열중하고... 켜뮤니티 봉사상도 받고.....

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한미무용연합회 “진 최의 무용 이야기”강좌 LA 발레단과 함께 하는“백조의 호수 워크숍

By | 2월 10th, 2018|Categories: Activity, 뉴스|

  한미무용연합회 “진 최의 무용 이야기”강좌        LA 발레단과 함께 하는“백조의 호수 워크숍”    한미무용연합회 진최단장은 2월부터 매달 셋째 목요일 15일 오후 7시, 셋째 토요일 17일 오후 2시 두 번에 걸쳐 정기적인 발사모 모임을 하고“진 최의 무용 이야기”강좌”를 한미무용연합회관에서 실시한다.   발레를 배우면 예쁘고 균형 잡힌 몸매와 바른 자세를 가질 수 있으며 리듬감과 정서적 안정감이 생긴다고 [...]

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무용칼럼 LA 발레단과 함께 하는 해설이 있는 발레이야기

By | 2월 4th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

LA 발레단과 함께 하는 해설이 있는 발레이야기 “백조의 호수 워크숍” 발레를 배우면 예쁘고 균형 잡힌 몸매와 바른 자세를 가질 수 있으며 리듬감과 정서적 안정감이 생긴다고 알려져 요즈음은 웰빙생활을 즐기는 사람들이 발레를 많이 배우고 있다. 토슈즈를 신은 발레리나 발끝으로 춤을 추며 튀튀를 입고 발레리노와 빠드뒤를 하는 모습을 생각하며 막연하게나마 상상의 나래를 펴보며 발레를 동경하게 된다. 그러나 실제 [...]

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무용칼럼 743. 빠지지 않는 허벅지살 발레로 슬림하게..

By | 1월 28th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

빠지지 않는 허벅지살 발레로 슬림하게..  “ 허벅지살을 너무 빼고 싶은 40대 여성입니다. 허벅지 살 빼기에 대한 질문드려요. 제가 상체는 날씬한 편인데 하체가 조금 많이 튼튼한 편이네요. 하체 살 특히 허벅지살을 빼기 위해 무던히도 노력했건만 오히려 허벅지만 더욱더 굵어지고 단단해 지내요. 미니스커트나 핫팬츠를 입어보기를 포기한 지는 이미 오래됐고 정말 입고 싶은 스키니 진은 스키니 자체가 들어가지 않네요. [...]

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무용칼럼 742.운동할 시간이 없나요? 발레 풀업자세로 운동 끝

By | 1월 22nd, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

운동할 시간이 없나요? 발레 풀업자세로 운동 끝  “살이 점점 불어 다이어트를 해야 하는데 도대체 시간이 없어요. 하루에 30분씩 운동을 하라고 그러는데 쉽지가 않네요. 운동할 시간이 없는 사람은 어떻게 다이어트를 해야 하나요?” 미용실을 운영하는 린다 씨는 아침에 일어나면 아이들 학교 갈 준비에 정신이 없고 직장에서는 밀려오는 손님에 운동은커녕 밥 먹을 시간조차 없을 정도로 하루 종일 바쁜 일과를 [...]

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무용칼럼 741.아는 만큼 보이는 엘에이 아트쇼

By | 1월 15th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

아는 만큼 보이는 엘에이 아트쇼 아는 만큼 보이는 엘에이 아트쇼   나는 미술을 잘 모른다. 솔직히 내 전공이 아니니까 등한시하였다. 학창시절 때 배운 미술사가 전부였다. 그나마 너무 오래되어 기억도 가물거렸다. 고호와 고갱, 마네와 모네 구별도 잘 안 되었다. 루브르박물관, 프라도 미술관, 피카소미술관에 갔을 때도 두시간도 채 안 되어 모두를 다 보았다고 생각했었다. 모든 그림이 비슷비슷해 보였다. 아는 [...]

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무용칼럼 741. 새해결심 – 다이어트 성공의 비결…

By | 1월 7th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

새해결심 – 다이어트 성공의 비결… 새해가 되면 누구나 많은 결심을 한다. 그중 다이어트와 운동은 가장 많은 사람의 소원하는 첫 번째 순위이다. 하지만 매일 규칙적으로 운동하기는 그리 쉬운 일이 아니다. 마음과는 달리 다이어트에 실패하는 이유가 무엇일까? 바쁘고 시간이 없어서, 돈이 없어서, 귀찮아서, 날씨가 추우니깐, 함께 할 사람이 없어서 등 여러 가지 핑계를 만들어 작심삼일로 끝나지는 않았는가? 다이어트의 [...]

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무용칼럼 740. 운동 새해 결심 작심삼일 안되는 비결

By | 1월 4th, 2018|Categories: Articles, 칼럼|

 운동 새해 결심 작심삼일 안되는 비결  운동 새해 결심 작심삼일 안되는 비결   2018년 새해가 시작되었다. 한 해를 맞이하면서 새로운 계획도 세워보고 목표를 설정하고 새해 결심을 해본다. 새해결심의 첫 번째로 많은 사람이 다이어트를 소망한다. 건강을 위하여, 예뻐지기 위하여, 대인관계에 자신감을 가지려고 등등 여러 가지 이유로 살 빼기를 원한다. 그러나 지키지도 못하고 결국은 작심삼일로 실패하는 경우가 대부분이다. [...]

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2017 진발레스쿨, 한미무용연합회 크리스마스파티. 트럼프 대통령 봉사상수여

By | 1월 1st, 2018|Categories: Activity, 뉴스|

그동안 한인 커뮤티니를 위한 봉사 활동을 인정받아 11명의 학생들이 대통령 켜뮤니티 봉사상을 받았다. 일 년 동안 한미무용연합회는 서울발레단과 MOU를 맽고 다양한 프로그램을 미주 한인의날, 삼일절, 광복절, “발레가 일상을 만나면” 워크숍, 양로병원방문 위문공연, 사랑의 마라톤, 불우이웃돕기 사랑의 바자회 등 18번의 커뮤니티 봉사 활동을 하였다. 또한, 서울발레단과 MOU를 맽고 다양한 프로그램을 함께 진행하고 있다. 발레, 아크로바틱을 배울 수 있는 [...]

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