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KOA 뉴스

백조의 호수 워크숍 ” 진최의 무용이야기 ” 2.17.2018

LA발레단과 함께 하는 ‘백조의 호수’ 웍샵에서 만나게 될 발사모 회원 헬렌 류(오른쪽부터), 김정건 LA발레단 발레리노, [...]

구정맞이 이웃케어 클리닉 음력설잔치

버몬트 양로 보건센타. 이젠 우리 아이들이 알아서 척척 잘해준다. 서로 도와가며 화장, 머리도 해주고.. 공연이 [...]

KOA 칼럼

무용칼럼746. 이중 턱 발레로 없애기

2월 18th, 2018|무용칼럼746. 이중 턱 발레로 없애기에 댓글 닫힘

이중 턱 발레로 없애기 “어머 이사진이 나 맞나요? 출렁거리는 이중 턱살…… 오마이갓…” 저절로 나오는 한 숨소리…. 여권이 만료되어 증명사진이 필요해 사라 엄마는 포토스튜디오를 찾았다. 완성된 사진을 보고 한참을 멍하니 서 있었다. 머리를 앞으로 숙이고 턱을 [...]

무용칼럼 745. 발사모 모임에 초대합니다.

2월 12th, 2018|무용칼럼 745. 발사모 모임에 초대합니다.에 댓글 닫힘

  발사모 모임에 초대합니다. 해질 무렵이 되면 진발레스쿨은 가정주부, 의사, 변호사, 의상디자이너 등 여러 분야의 전문인들이 성인취미발레를 배우러 온다. 바가노바 교수법 프로그램을 채택하고 있는 진발레스쿨은 레벨별로 수업을 세분화하여 기본기와 정확성에 중점을 두어 균형을 잡고 바른 자세를 [...]

무용칼럼 LA 발레단과 함께 하는 해설이 있는 발레이야기

2월 4th, 2018|무용칼럼 LA 발레단과 함께 하는 해설이 있는 발레이야기에 댓글 닫힘

LA 발레단과 함께 하는 해설이 있는 발레이야기 “백조의 호수 워크숍” 발레를 배우면 예쁘고 균형 잡힌 몸매와 바른 자세를 가질 수 있으며 리듬감과 정서적 안정감이 생긴다고 알려져 요즈음은 웰빙생활을 즐기는 사람들이 발레를 많이 배우고 있다. 토슈즈를 [...]

무용칼럼 743. 빠지지 않는 허벅지살 발레로 슬림하게..

1월 28th, 2018|무용칼럼 743. 빠지지 않는 허벅지살 발레로 슬림하게..에 댓글 닫힘

빠지지 않는 허벅지살 발레로 슬림하게..  “ 허벅지살을 너무 빼고 싶은 40대 여성입니다. 허벅지 살 빼기에 대한 질문드려요. 제가 상체는 날씬한 편인데 하체가 조금 많이 튼튼한 편이네요. 하체 살 특히 허벅지살을 빼기 위해 무던히도 노력했건만 오히려 [...]